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一般来说，撕裂韧带的恢复可以通过局部石膏或支具固定来促进。固定时间一般为3-4周。因为韧带愈合时间也是3-4周，所以固定时间必须与撕裂韧带的恢复时间一致。此外，在固定期间，应限制撕裂韧带的负重活动，最好给予局部热敷、理疗，或涂抹具有活血化瘀作用的药物等。能有效改善撕裂韧带的血液循环，有利于撕裂韧带的自愈。对于局部疼痛严重的患者，也可口服非甾体类抗炎药，如醋氯芬酸、双氯芬酸或塞来昔布，可有效缓解韧带撕裂的疼痛。等3-4周后，可以在韧带处取下石膏或支具等固定装置，进行功能锻炼。

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